Маленькая книга хюгге Майка Викинга. Отзыв и цитаты

«Хюгге» оказалось в шорт-листе “слова года” Оксфордского словаря ещё в 2016 году. А я добралась до  “Маленькой книги hygge: датский секрет счастья” Майка Викинга только сейчас.

Правда, уже давно прочитала Хелен Рассел “Хюгге, или Уютное счастье по-датски”. Но Хелен Рассел – английская журналистка, хоть и жила в Дании. И потому всё-таки скорее любитель, а не хюгге-профессионал.

Моя подруга Ксюша в своём книжном арт-блоге проводит книжный хюгге марафон. Я с удовольствием в него вписалась и решила совместить приятное с умным. И со всей серьёзностью прочитать исследование специалиста по хюгге-счастью М.Викинга. И попробовать охюггить свою жизнь.

Буду рада, если присоединитесь к обсуждению книги и поделитесь своими хюгге-моментами в комментариях.

Уютного чтения!

Что такое хюгге?

Если я правильно поняла М.Викинга, то “хюгге” – это сочетание уюта, комфорта и благополучия.

И умение “находить счастье в мелочах”, и наслаждаться моментом.

А ещё,  -хюгге можно добавить практически к любому датскому слову. Главное, по словам Майка Викинга:

не то как оно пишется, а как чувствуется.

Несколько размыто и субъективно, не находите?

В чём смысл хюгге?

-Наверное, у меня профдеформация. Для меня хюгге – это маркетинг. Кажется, он про покупки и поиск того самого свитера и вазы, – делюсь с подругой.

-Но ведь хюгге совсем не об этом. Он об уюте, – объясняет она мне.

Спрятав бурчуна-критика, я стала искать ответ М.Викинга. Он мне понравился:

Хюгге заключается не столько в вещах, сколько в атмосфере и ощущениях — чувстве дома, близости любимых людей, покое и безмятежности, когда мы чувствуем себя защищёнными и можем расслабиться.

В хюгге есть еще один важный элемент – присутствие в настоящем.

Хюгге исполнено осознанности, сосредоточено на ощущении удовольствия здесь и сейчас.

Что нужно для хюгге?

Здесь всё просто. Есть чёткая инструкция М.Викинга:

1. Зажечь свечи и приглушить свет. Нет свечей – нет хюгге.

Самый простой и быстрый способ создать хюгге — зажечь несколько свечей.

Хюгге – это способность ценить простые удовольствия жизни, оно может существовать при самом ограниченном бюджете.

3. Устроить праздник живота.

Счастье нельзя купить, но можно купить пирожное, а это почти то же самое. По крайней мере, так считает наш мозг.

Сюндасхюгге — тихий день с чаем, книгами, музыкой, пледом и, возможно, даже такой безумной авантюрой, как прогулка.

5. Следить за балансом работы и жизни. Чаще встречаться с друзьями, играть в настольные игры и обниматься. Больше двигаться и восстанавливаться на природе.

Время, проведённое с другими людьми, — важная часть хюгге.

Это один из самых важных ингредиентов счастья в целом.

Милая простота советов подкупает, ведь иногда действительно приятно не усложнять.

Что понравилось в книге “Хюгге – секрет датского счастья” М.Викинга?

Пожалуй, эта книга – симпатичный подарок, приятный бонус к бутылке вина и коробке шоколада, который можно прихватить с собой в гости.

Эту книгу смело можно подарить однокласснице или приятельнице, с которой вас вроде бы и связывают приятные воспоминания, но пути уже давно разошлись. И вдруг вы снова встретились.

Тогда хюгге-книга настроит на уютные беседы: “А помнишь?”

Маленькую книгу о хюгге приятно пролистывать туманным утром.

И рассматривать иллюстрации, и настраиваться на поездку в Копенгаген, ведь список хюгге-мест уже готов.

Было интресно попытаться понять ментальность датчан и сравнить её с чешским клидом (спокойствием).

Многое оказалось схожим: и интровертность, и любовь к природе, и нежелание впускать в ближний круг.

Что не понравилось в книге о датском счастье?

Это очень маленькая и очень простая книга.

В тексте много повторов, лишней стастики и очевидных фактов, вперемешку с кулинарными рецептами.

Первые главы шли настолько тяжело, что я подумывала забросить чтение. Остановил лишь марафон Ксюши и новые чешские слова.

Автор книги – Майк Викинг не только основатель Института исследования счастья в Копенгагене. Он работал в Министерстве иностранных дел Дании.

И всё время, пока я читала книгу меня не покидало чувство, что это грамотно раскручиваемый спец-проект по продвижению датского лайф-стайла и дизайна.

Хотя меня восхищает национальная гордость датчан, датское счастье показалось мне чересчур навязанным. Что как раз и противоречит самому духу хюгге, разве нет?

Не могу сказать, что книга категорически не понравилась. Но рада, что могу сдать её обратно в библиотеку.

Да и библиотеки – это очень хюгге, правда? Кажется, Майк о них не написал…

Хюгге на практике и хюгге-моменты

После прочтения книги я не отправилась в магазин за хюгге-вазами и светильниками, не сварила глёг, не съела ни одной шоколадной улитки, не купила новый свитер.

Но у меня есть свечи, и самодельные подсвечники к ним, и хюгге-уголок. Кажется, я достаточно охюггилась и поняла, что хюгге-моменты можно найти во всём:

Раз в год (или чаще, если повезет) мы можем очутиться на пляже в какой-нибудь экзотической стране и найти на этих дальних берегах хюгге и счастье.

Однако главное в хюгге – максимально использовать… обычные дни.

А что ты думаешь о хюгге, мой читатель? Какой твой любимый хюгге-момент?

Купить книгу можно тут

Ссылка партнёрская. Это значит, что я получаю небольшую комиссию за рекомендацию. Покупка не станет дороже для Вас. А я смогу развивать свой проект и делать его ещё полезнее для своих читателей. Спасибо за поддержку!

Если вам понравился этот пост вам могут быть интересны 7 лучших книг о Праге и Чехии, Сатурнин.Книга чешского сердца, Репортаж о встрече с Яной Вагнер в Праге

Сохранить пост в Pinterest: